Feminine Food | Work with us
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Stärken wir die Kraft der Weiblichkeit

Hast du eine perfekte Location, eine ideale Veranstaltungsidee oder wünscht du dir einen femininefood-Erlebnisworkshop mit uns als Referentinnen?

Dann kontaktiere uns einfach – wir möchten unser Wissen, all unsere Erfahrungen und die Kraft unserer Vision vielfach teilen – dieser Blog und auch unser Buch EAT LIKE A WOMAN gewährt dir schon mal einen guten Einblick in  unsere Philosophie – die Liebeserklärung an die Kraft der Weiblichkeit.

 

Wir freuen uns

Andrea, Denise und Verena!

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feminine 

Genuss- & Kekse-BackWorkshop

Genuss im Advent | im Rhythmus deines Zyklus

Ein vorweihnachtlicher Samstagnachmittag ganz im Zeichen deines Zyklus:

Was dich erwartet: 

Der Duft von Zimt, Keksen, Glühwein… umrundet von vielen wertvollen Informationen rund um den weiblichen Zyklus.
Wir starten mit einem genussvollen Ankommen mit Begrüßungsritual und Zyklus-Getränken.

Wir sprechen über …

  • die Weiblichkeit & das Frausein, Menstruation, Zyklusphasen
  • Zusammenhang Zyklus und Ernährung, Yoga, Achtsamkeit …

Wir backen, verzieren & genießen (vegan)

  • Drei Rezepte für die Phase des Aufblühens
    Immunbooster, Gebärmutter-Stärkung, Libido
  • Drei Rezepte für die Phase des Loslassens
    Anti-Heißhunger, Wärme von Innen, Let it Flow

 

Wir beenden den Workshop mit einem Dankbarkeitsritual und Platz für persönliche Gespräche. Und natürlich gibts die Kekse für euch zum Mitnehmen. (Verpackt im feminine-food-Goodiebag)

Mitzubringen:

  • eine Schürze, bequeme Kleidung – einfach zum Wohlfühlen
  • gerne auch eine Freundin, deine Mutter oder Tochter … oder wer auch immer diesen vorweihnachtlichen Nachmittag mit dir genießen darf.

Kosten

inkl. Goodiebag, feminine-food-Skript mit allen Rezepten sowie Kekse-Kostproben EUR 75,00 (max. 10 TeilnehmerInnen)

Termin und Ort

2 Wahltermine: SA 16.  oder 23. Novmeber 2019 |15:00–ca.18:30 Uhr
Studio Henriette (Kranzgasse 18, 1150 Wien)
Anmeldung bis je 1 Woche vor Veranstaltung

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FRAUEN ERWACHEN  in Linz

Yoga Convention Linz | Samstag, 19. Oktober 9-18 Uhr

Kriegerinnen des Herzens

Lass dich inspirieren von Workshops und Vorträgen zu den Themen Selbstfürsorge, Feminine Food, Feminine Leadership und Yin-Prinzip.
Und lass dich ermutigen von Frauen, deren Visionen Wirklichkeit geworden sind.
Zeit zu feiern! Ein ganzer Tag für Austausch, Vernetzung und Genuss.

Mit im Programm: Feminine Food | Nähre deine Weiblichkeit

Also nicht verpassen: 13:30 bis 14:45 Uhr, sei dabei!

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SILENT WOMAN RETREAT mit Verena

Deine Auszeit im Herbst 2019

Sei mutig, sei frei, sei du.

Finde durch the feminine way of Yoga, berührende Klangwelten und Elemente der Kreativpädagogik jenen Ort in dir, an dem du dich zuhause fühlst. Tu‘ dir Gutes, lasse dich nähren und inspirieren. 

Wo auch immer du gerade in deinem Leben stehst – lege eine kurze Atempause ein. Spüre dich, deine Wurzeln, deinen Pulsschlag, das Flüstern deines Herzens.

Komm mit mir auf (d)eine Reise. Nähre deine Sinnlichkeit, verschenke dein Lachen und spüre die stille Kraft des Herbstes, die dich einlädt, deinen Blick nach innen zu richten. Staune über deinen Mut, spiele mit den Schatten und feiere dein Licht.

Sei mutig. Sei frei. Sei du. 

Lasse dich tragen: Pack deine Tasche, nimm deine drei wichtigsten WegbegleiterDinge mit und ab gehts in die wunderschöne Südsteiermark. Du reist nicht gerne alleine oder du möchtest eine besondere Zeit mit einem besonderen Menschen verbringen? Dann schnapp dir deine seelengute Freundin, Mama, Schwester, Tante … und kommt zu zweit.

Ich schaffe einen Raum für DICH, für deine Atempausen, für deine kreative Ader, für dein Sein. Abschalten –Ankommen – Kraft tanken – weiter gehts.

Ich freue mich auf dich,
deine Verena

Spüre die Kraft des Körper, die Stille im Geist und die Fülle der Seele.

 

SILENT WOMAN RETREAT-Programm

Freitag, 8.11.2019

16:00 I Ankommen im Haus der Stille

16:30 I Come together

18:00 I gemeinsames Abendessen

20:00 I Singing circle (optional)

Samstag, 9.11.2019

07:30 I Yoga of silence, heilsames Schreiben

09:00 I gemeinsames Frühstück

11:00 I kreativer Geist – erfüllte Seele

15:00 I YogaFlow (optional)

18:00 I gemeinsames Abendessen

20:00 I Klangabend (optional)

Sonntag, 10.11.2019

08:00 I Walk in silence, heilsames Schreiben

09:00 I gemeinsames Frühstück

10:30 I Let it flow circle

11:30 I genährt, inspiriert und lebendig geht’s ab nach Hause.

EIN WOCHENENDE

 

Genieße ein Wochenende voll femininer Kraft, Inspiration und Heilung. Nimm’ dir Zeit & Raum für alles, was da ist, für Genuss, Freude und Frausein.
Mit Geschichten, Tipps & Köstlichkeiten aus unserem Kochbuch Eat like a Woman

Kosten

SEMINAR (exkl. Unterkunft und Verpflegung)

Normalpreis pro Person € 225,-
Early Bird bis 31.8.2019 €185,-

 

Ihr kommt zu zweit?

Paarpreis pro Person €185,-

Max. TeilnehmerInnen am Seminar: 13 Personen

 

UNTERKUNFT  inkl. 100% biologischer VERPFLEGUNG

Biologisch-dynamisches Weingut Tauss

Schloßberg 80, A-8463 Leutschach in der Steiermark.

Bitte Unterkunft und Verpflegung eigenständig buchen – mit Hinweis auf Buchung dieses Retreats.

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YOGA-ZYKLUSWORKSHOP mit Denise

Der Sommer ist warm, weich und weiblich

Heiße Tage. Kühle Drinks. Sternenhimmel und Lagerfeuer.

Nackte Haut und barfuß am Boden. Die Erde ist am Höhepunkt ihrer Fruchtbarkeit. Nach und nach ernten wir ihre süßen, reifen Früchte.

Diesen Sommer gibt’s für dich noch ein süßes Event … ein besonderer Workshop für besondere Frauen.

Der Zyklusworkshop

Wir beschäftigen uns mit Fragen wie … 

  • Wie nimmst du deinen weiblichen Zyklus wahr?
  • Was macht für dich dein Frausein aus?
  • Wie lebst du deine Weiblichkeit?
  • Was wollen dir Bauchkrämpfe, Heißhunger, PMS und Co. mitteilen?
  • Wie kannst du deine Fruchtbarkeit steigern und kreativ ausleben?
  • Welche Bewegungen und Rituale helfen dir, um deine Weiblichkeit zu erwecken?
  • Wie kannst du deinen Zyklus nutzen, um dein Leben intuitiver zu leben?

 

Durch den Zyklus Workshop lernst du deinen Monatsrhythmus lieben und fühlst dich als Frau freier, genussvoll, sinnlich und lebendig!

 

Inhalte

  • Yoga für die 1. & 2. Zyklushälfte
  • Gebärmuttermassage
  • Infos zur Menstruationshygiene
  • heilsame Frauenkräuter
  • ätherische Öle für den Zyklus
  • offene Gesprächsrunde

Kosten

inkl. Libido-Booster-Smoothie und Menstruationstee € 50,-

Termin und Ort

17. August 2019, 16:00 – 19:00 Uhr

Studio Trimotion, Stadtplatz 24/3
3400 Klosterneuburg
(auch sehr gut mit dem Zug und Bus erreichbar – Studio gegenüber vom Bahnhof Kierling)

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FRAUEN ERWACHEN  in Linz

Yoga Convention Linz | Samstag, 19. Oktober 9-18 Uhr

Kriegerinnen des Herzens

Lass dich inspirieren von Workshops und Vorträgen zu den Themen Selbstfürsorge, Feminine Food, Feminine Leadership und Yin-Prinzip.
Und lass dich ermutigen von Frauen, deren Visionen Wirklichkeit geworden sind.
Zeit zu feiern! Ein ganzer Tag für Austausch, Vernetzung und Genuss.

Mit im Programm: Feminine Food | Nähre deine Weiblichkeit

Also nicht verpassen: 13:30 bis 14:45 Uhr, sei dabei!

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SILENT WOMAN RETREAT mit Verena

Deine Auszeit im Herbst 2019

Sei mutig, sei frei, sei du.

Finde durch the feminine way of Yoga, berührende Klangwelten und Elemente der Kreativpädagogik jenen Ort in dir, an dem du dich zuhause fühlst. Tu‘ dir Gutes, lasse dich nähren und inspirieren. 

Wo auch immer du gerade in deinem Leben stehst – lege eine kurze Atempause ein. Spüre dich, deine Wurzeln, deinen Pulsschlag, das Flüstern deines Herzens.

Komm mit mir auf (d)eine Reise. Nähre deine Sinnlichkeit, verschenke dein Lachen und spüre die stille Kraft des Herbstes, die dich einlädt, deinen Blick nach innen zu richten. Staune über deinen Mut, spiele mit den Schatten und feiere dein Licht.

Sei mutig. Sei frei. Sei du. 

Lasse dich tragen: Pack deine Tasche, nimm deine drei wichtigsten WegbegleiterDinge mit und ab gehts in die wunderschöne Südsteiermark. Du reist nicht gerne alleine oder du möchtest eine besondere Zeit mit einem besonderen Menschen verbringen? Dann schnapp dir deine seelengute Freundin, Mama, Schwester, Tante … und kommt zu zweit.

Ich schaffe einen Raum für DICH, für deine Atempausen, für deine kreative Ader, für dein Sein. Abschalten –Ankommen – Kraft tanken – weiter gehts.

Ich freue mich auf dich,
deine Verena

Spüre die Kraft des Körper, die Stille im Geist und die Fülle der Seele.

 

SILENT WOMAN RETREAT-Programm

Freitag, 8.11.2019

16:00 I Ankommen im Haus der Stille

16:30 I Come together

18:00 I gemeinsames Abendessen

20:00 I Singing circle (optional)

Samstag, 9.11.2019

07:30 I Yoga of silence, heilsames Schreiben

09:00 I gemeinsames Frühstück

11:00 I kreativer Geist – erfüllte Seele

15:00 I YogaFlow (optional)

18:00 I gemeinsames Abendessen

20:00 I Klangabend (optional)

Sonntag, 10.11.2019

08:00 I Walk in silence, heilsames Schreiben

09:00 I gemeinsames Frühstück

10:30 I Let it flow circle

11:30 I genährt, inspiriert und lebendig geht’s ab nach Hause.

EIN WOCHENENDE

 

Genieße ein Wochenende voll femininer Kraft, Inspiration und Heilung. Nimm’ dir Zeit & Raum für alles, was da ist, für Genuss, Freude und Frausein.
Mit Geschichten, Tipps & Köstlichkeiten aus unserem Kochbuch Eat like a Woman

Kosten

SEMINAR (exkl. Unterkunft und Verpflegung)

Normalpreis pro Person € 225,-
Early Bird bis 31.8.2019 €185,-

 

Ihr kommt zu zweit?

Paarpreis pro Person €185,-

Max. TeilnehmerInnen am Seminar: 13 Personen

 

UNTERKUNFT  inkl. 100% biologischer VERPFLEGUNG

Biologisch-dynamisches Weingut Tauss

Schloßberg 80, A-8463 Leutschach in der Steiermark.

Bitte Unterkunft und Verpflegung eigenständig buchen – mit Hinweis auf Buchung dieses Retreats.

AUFBLÜHEN

Yoga-Zyklus-Workshop

Wie nimmst du deinen weiblichen Zyklus wahr?
Was macht für dich dein Frausein aus?
Wie lebst du deine Weiblichkeit?
Wie fühlt es sich für dich an, diesen femininen Körper zu erleben?

 

Fruchtbarkeit, Eisprung und Libido – die Phase des Aufblühens schenkt uns Frauen Kraft, Energie, Strahlen und vollstes Frausein. Komm in deine vollkommende Kraft, die genauso stark wie sanft ist. Lerne deinen Körper, deine Weiblichkeit und Sinnlichkeit zu genießen. Denn wir Frauen sind sinnliche Wesen.

 


“stop striving and start receiving”

 

Wir verbinden das Wissen um die Phase des Aufblühens (letzter Tag der Menstruation bis inklusive Eisprung), sowie heilsame Frauenkräuter, Yoga und genussvolle, rein pflanzliche Köstlichkeiten aus unserem Kochbuch “EAT LIKE A WOMAN – Rezepte für einen harmonischen Zyklus”.
Für ein ganzheitliches Frausein.

Der Workshop ist für Yoga Anfängerinnen als auch für fortgeschrittene Yoginis geeignet und wird von Denise Rosenberger (www.loveyoga.at) geleitet.

Kosten

Libido-Booster-Smoothie und rein pflanzlichen Frauensnacks inklusive.
€ 50,- pro Workshop | bei Buchung beider Zyklus Workshops € 45,- pro Workshop

Termin und Ort 

Sobald die neuen Termine feststehen, erfährst du es hier.

LOSLASSEN

Yoga-Zyklus-Workshop

Wie nimmst du deinen weiblichen Zyklus wahr?
Was macht für dich dein Frausein aus?
Wie lebst du deine Weiblichkeit?
Wie fühlt es sich für dich an, diesen femininen Körper zu erleben?

 

In diesem Zyklus-Workshop steht das Loslassen im Vordergrund. Dieses steht in enger Verbindung mit unserer Menstruation. Denn sie ist das körperliche Symbol des Loslassens. Die Gebärmutter hat sich in dieser Phase schon einige Zeit darauf vorbereitet, Altes loszulassen, um so Platz für Neues zu schaffen. feiere deine Menstruation als einen ur-weiblichen, fruchtvollen Akt.

 

“when you let go, you create space for better things to enter your life.”

 

Wir verbinden das Wissen um die Phase des Loslassens (nach dem Eisprung bis zum Ende der Menstruation), sowie heilsame Frauenkräuter, Yoga und genussvolle, rein pflanzliche Köstlichkeiten aus unserem Kochbuch “EAT LIKE A WOMAN – Rezepte für einen harmonischen Zyklus”.
Für ein ganzheitliches Frausein.

Der Workshop ist für Yoga Anfängerinnen als auch für fortgeschrittene Yoginis geeignet und wird von Denise Rosenberger (www.loveyoga.at) geleitet.

Kosten

Menstruationstee und rein pflanzlichen Frauensnacks inklusive.
€ 50,- pro Workshop | bei Buchung beider Zyklus Workshops € 45,- pro Workshop

Termin und Ort

Sobald die neuen Termine feststehen, erfährst du es hier.